Sophrologue L. Palluet

La sophrologie est une technique psycho-corporelle guidée par la voix qui permet d’accéder à une meilleure conscience de soi par l’écoute de ses ressentis, qu’ils soient physiques, mentaux ou émotionnels.

Vous êtes stressé.e ?
Vous avez des problèmes de sommeil, d'alimentation ?
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous ne trouvez pas votre place en tant que Femme ou Homme ?
Vous avez du mal à prendre la parole ?
Vous souhaitez calmer votre charge mentale, des douleurs corporelles, mieux gérer vos émotions ?

Je propose des accompagnements structurés en me basant sur l'objectif que je vous aurai aidé à formuler, ainsi que sur vos propres ressources.

J’interviens également en entreprise sur des thématiques de santé et bien-être au travail.

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Laurence PALLUET
Coach Préparation Mentale | Sophrologue
Dégustation Sensorielle | Particuliers | Entreprises